ヨギックアーツ

ヨガ好きなワタクシ。
ヨギックアーツに初参戦!
なんやら、マドンナも指導したという凄い先生が来日しておりまて。
ダンカン・ウォンさん。
からだの曲がり具合がスゴイっす。

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ヨギックアーツは、ヨガ、武道、タイマッサージなどを融合させたヨガのようで
なかなかハードでした。
でも、気持ちよかった~
普段からもっと運動せないかんなー。

高知でも指導を受けた先生が薫的会館でお教室を開いているそうですよ~

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